新生适应，是大学成长历程中一个至关重要的阶段，它既可能伴随着对新环境的陌生与困惑，也需要科学的指引与温暖的陪伴。2025年9月22日19:00，8827太阳集团组织全体师生观看了“青春如花 灿烂绽放”主题心理健康公开课。这场干货满满的公开课，不仅为新生破解了入学适应的难题，更搭建了师生共同探索成长路径的桥梁，助力学予以积极心态开启大学新旅程。

机车车辆工程学院二级心理辅导站站长  张永霞

作为机车车辆工程学院的辅导员，全程参与“青春如花 灿烂绽放”主题心理健康公开课，既为新生收获成长感到欣慰，也让我对后续学生工作有了更清晰的方向。

公开课的四大专题精准契合新生入学适应需求：“生涯规划篇”帮助学生锚定专业发展方向，“大学学业篇”提供实用学习方法，“人际之和篇”化解宿舍相处难题，“社团实践篇”激发学生参与热情。这些内容不仅解答了新生的困惑，也为我今后开展心理辅导、学业指导提供了优质素材。

课后与学生交流时，我能明显感受到他们的迷茫感减少、目标感增强。未来我会结合专业特色，将公开课核心内容融入日常班会与谈心谈话，持续关注学生心理动态，助力他们以更积极的心态适应大学生活，让青春在成长中真正灿烂绽放。

电气工程学院 25级电气自动化技术4班 王铭轩

作为电气工程学院2025级新生，观看“青春如花 灿烂绽放”心理健康公开课后，我深感收获颇丰。课程以生涯规划、学业转型、人际沟通和社团实践四大篇章，为我拨开了大学生活的迷雾。

曾因脱离高中“被动学习”模式而迷茫，但“学业之智”篇章中“目标拆解法”和“资源整合技巧”让我豁然开朗；宿舍生活中偶尔的小摩擦，也在“人际之和”的沟通案例中找到了化解思路。最触动我的是“文化之旅”对社团价值的诠释——它不仅是兴趣的延伸，更是培养团队协作与领导力的舞台。

大学是自我重塑的关键期，这堂课让我意识到：唯有主动规划学业、真诚经营关系、勇敢探索实践，才能让青春如电路般迸发璀璨光芒。未来，我将以课程为指引，在电气工程学院的平台上书写属于自己的成长篇章！

运输管理学院 24级运输管理7班 李冉

在2025年9月22日晚上，我参与学习了“青春如花、灿烂绽放”心理健康教育公开课，对青春有了全新且深刻的认知。过去，我以为青春只是一段懵懂的年少时光，实则狭隘片面。青春是一场融合自我成长、梦想追逐与社会担当的人生盛宴，由个人探索、时代机遇和价值创造共同铺就，它既有肆意挥洒的热烈，更有沉淀成长的厚重。

在本次公开课学习中，我收获了诸多青春成长的启示。于个人而言，保持热爱可让青春充满活力，像追逐星辰般投身兴趣，能让青春时刻闪耀光芒，勇于尝试能为青春拓宽边界，每一次新的挑战都是青春版图的一次拓展。从社会角度看，我们要以担当诠释青春价值，用行动为时代添彩，在服务他人、贡献社会中让青春的意义升华。

这次学习意义深远，让我学会以蓬勃姿态拥抱青春，更关注自身成长与社会价值的统一，愿每一份青春都能如花般灿烂绽放，在时代浪潮中书写独属于自己的精彩篇章，让青春的花期绵长且绚烂。

机车车辆工程学院 25级动车1班 冯佳鹤

作为机车车辆工程学院动车组检修技术专业2025级大一新生，通过观看“青春如花 灿烂绽放”主题公开课后，入学以来的迷茫感顿时消散不少，收获很真切。

公开课四个专题精准对应我的困惑：“生涯规划篇”让我懂得要结合专业找方向，不盲目跟风；“大学学业篇”的自主学习方法，帮我衔接高中与大学的学习节奏；“人际之和篇”的宿舍沟通技巧，让我更有底气融入集体；“社团实践篇”也让我期待借专业社团兼顾兴趣与成长。

这次学习让我明白，大学生活需主动规划。今后我会把所学落到实处，认真钻研专业知识，用心经营人际关系，让青春在大学时光里好好绽放。

轨道工程学院 24级铁道工程技术3班 刘宗烁

观看“青春如花 灿烂绽放”主题心理健康公开课后，我深受触动，对青春成长与心理健康的关系有了更真切的感悟。

课程中，老师将青春比作初绽的花朵，既充满蓬勃活力，也因敏感脆弱需悉心呵护，这让我豁然开朗。原来青春里的情绪波动、学业压力带来的焦虑，或是对自我认知的迷茫，都是成长的正常印记，无需逃避，正视它们便是心理成长的开始。

老师分享的实用方法也让我受益良多，比如通过深呼吸调节紧张情绪、主动与家人朋友倾诉烦恼，这些简单的举动，恰是滋养内心的“阳光雨露”。此前我总因在意他人评价而自我内耗，如今明白，接纳不完美的自己，才能让青春更舒展。

往后，我会用心关照自己的心理状态，像守护花朵般守护内心，让青春在健康的土壤里真正灿烂绽放。